わたくしごとですが。

とある女のライフステージを絵日記で綴ったブログ。学生、社会人、結婚・出産、子育ての中に、意外と山あり谷ありな半生が!?

タグ:ADHD

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最終話です!

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小さな頃から
『お友達みんなと仲良くしましょう!』
と教えられるけれど、

『嫌いな人間と
どう関わればいいのか』は、
学校では教えてもらえません。


だけど
誰しも気の合わない人は必ずいます。


1人だけ違うからといって、
自分と合わないからといって、

仲間外れにしたり、
無視したり、
いじめたり、
嫌がらせをしたり、
悪口を言ったり…

大の大人がそれでは、
子どもと変わりないと
思うのです。


(そもそも、そんなことに
エネルギーを使う必要は
ないと思う。)




自分と合わない人とは、

互いの違いを認めあった上で、
距離感を大事にしながら付き合って
いけば良いのではないかと思います。



大人の発達障害編はこれで
おしまいです。



次は【人生の転機編】スタート。



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中傷被害に遭った話の後日談です。)

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少し話が逸れます

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『診断されるのが怖い』
と受診することを避けたり
先延ばしにしても、

何の解決にもならない
と私は思います。



(先延ばししている間に、症状が
軽くなったり無くなることもありますが、
『また同じことが起こる可能性は高い』と
個人的には思います。)



「なんだかおかしいな?」と思ったら、
怖がらずに受診してみて欲しいです。







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そろそろ最後のまとめに
入りたいと思います!

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自分で選ぶなら、
楽しい方を選択したいものですね!




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看護師をしていたことも、
今現在ライターをしていることも
先生には伝えています。



『色んなことを進めながらやれる人』
もいれば、
『一つをやり遂げてから次へ進む人』
もいる。


どちらが良くて
どちらが悪いという話ではなくて、
『得手不得手がある』ということ。


自分が後者だと、
30代になって知りました^^;


皆さんはどんなタイプですか?(^^)







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この話の後、

かかりつけの病院に行って
先生に相談しました。


↓その時の話を他シリーズで描いていました。
【⑩うつ持ちの私が2人目を産んだ話】


今のシリーズでは、
別角度から描きたいと思います。






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もし発達障害だったとしたら、


ケアレスミスが多かったり
物をどこかに置き忘れたり、なくしたり、
約束や時間を守れなかったり
仕事の優先順位が分からなかったり
不適切な発言や行動をしてしまったり
時間管理が苦手だったり…

仕事に支障が出て、
本人が困ることがあるのだそうです。



誰しも多少は忘れっぽかったり、
ミスをしたりしますが、

本人の努力ではどうにも出来ない
先天的なものだそうです。


しかし、
そんな発達障害の特性を活かして、
得意な分野で活躍している方も
多くいるそうです!


もし、読者さんの中に
「生きづらさ」を感じて
悩んでいる方がいたら、

ご自分の得手不得手を知り、
得意な分野で
ご活躍出来れば良いなと思います。








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先生の分析力がすごかったです。

さすが専門家。


自分のことって
自分では案外分からないものだから、

先生が私の性格を分析して
教えてくれて、
とても面白かったです。


『完璧主義』『丁寧』『真面目』
という単語はよく言われるのですが、
そうなのかは全く実感がありません。


それが私の『普通』だから
なのかもしれません。


ただ、
『一つのことに集中するのが得意』
というのは自覚がありました。


子どもの時からそうで、
一つのイラストを完成させるのに
何時間も集中して描いていました。



しかし、
そんなことをしない人からしたら、
きっとそんな私は
『異常』に見えるかもしれません。





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『頭の回転が鈍い』
『忘れやすい』のは、
うつ病のせいでした。


うつ病も脳の機能障害だから、
そういう症状もあるのだそうです。


不眠、過眠、食欲不振という
分かりやすい症状と違うので、
気付けませんでした。




他人から
『変だ』『理解出来ない』
と言われて傷付いて、
自分のことについて
先生に質問してみたら、

「それは性格」

とスパッと言われました。









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『頭の回転が悪い』
『予定を覚えていられない』

ということが
引っかかっていました。


『ウッカリ』が時々あり、
自分が情けなく思えていたのですが…


先生に話したことで、
その原因の糸口が見えてきました。


些細なことでも、専門家に
相談してみるべきだと思いました。









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ゆるゆる〜っとした雰囲気の先生で、
お話していて和らぎました。


同じような話をお仕事柄
よく聞くそうで、

「よくある話だね。
女性って複雑だよね〜(笑)」

と言っていました。



自分だけが違うことで、

「私が非常識なの?
私が変わってるの?
私がこのままでいることは
許されないことなの?」

と、自分に自信を持てずに
苦しかったのですが、

「あなたと同じだよ」

と先生に言ってもらえて心が
スッと軽くなりました。







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病院では、
うつ病発症の経緯をお話したり、
発達障害チェックリストを回答しました。


そして、
受診しようと思った
キッカケも聞かれました。


色々辛い思いをした末の受診だったので、
理由を聞かれて思い出して、
涙が出そうになりました。




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【可能性は低い】と出ました。


でも引っ掛かることがいくつかあり…



自分のモヤモヤを解決出来る糸口が
つかめるならと、

実際に病院を受診することにしました。






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周囲に否定されてばかりだと、
怖くなりませんか…?


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自分が気になっていること、
悩んでることについて調べると、

【発達障害】というワードが
チラホラ出てきました。


「もしかして自分はそうなのかな?」
と思えてきて、

何か、自分が前に進める手掛かりが
掴めるならと、
ネット上にある【診断テスト】を
やってみることにしました。


テストの結果は…







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はじめましての方は→コチラ。新シリーズを開始したいと思います!周りから、理解してもらえなかったことはありませんか?自分の理解者が1人もいない辛さを味わったことはありませんか?そんな時、「自分だけが他人と違う?」と思ったことはありませんか?これは、色々悩んだ
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新シリーズを開始したいと思います!


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周りから、
理解してもらえなかった
ことはありませんか?


自分の理解者が1人もいない
辛さを味わったことは
ありませんか?


そんな時、
「自分だけが他人と違う?」
と思ったことはありませんか?


これは、色々悩んだ私が
【大人のADHD診断】を
受けに行ったお話です。


悩みを持つ誰かのお役に
立ちますように…!








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はじめましての方は→コチラ。えまさんこんばんは。突然の相談と質問をしてしまうことを、お詫びします…申し訳ございません。文章を考えるのが苦手で、読みにくく大変な文ではありますが、お時間がある時に読んでくださると幸いです。前に心療内科に通っていました。新社会
はじめましての方は→コチラ

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えまさんこんばんは。
突然の相談と質問をしてしまうことを、お詫びします…申し訳ございません。
文章を考えるのが苦手で、読みにくく大変な文ではありますが、お時間がある時に読んでくださると幸いです。

前に心療内科に通っていました。
新社会人1年目でして、会社になれず、悩むことがありまして…。
私は思い込みが激しく、
例えば今日は珍しく色物のお洋服きてるね、と誰かに言われると、その時は褒められたのだと、嬉しくなるのですが、後になって
会社に合わないオフィスカジュアルでない。ブスのくせに明るい色きている。似合わない。と思われているのではないか…と後で考えてしまいます…。
相手は多分思っていないとは思うのですが、そう考えてしまいます。
人の話を聞けず、テンションの落差が激しく子供っぽいです。
自分のその行動が嫌で、ネットで検索して、自分の生活行動がadhdの症状に自分が少し似ていることを知りました。
病気であれば直してもらえる、私自身悪いんじゃなくて病気のせいだったのかと思い、心療内科で診ていただきました。
初めて行った時、たくさんの質問をされ、面倒臭そうな顔をして、最近多いんだよねえこういうの、と言われました。
お医者様に、ちょっと遅い五月病では?自分探しをしている途中では?と言われてしまい、取り敢えず的な形でうつ病の初期段階と診断されました。
お医者様に言われたことは怖くて怖くて泣きました。自分は鬱病なんだ、自分は悪いんだ。治してもらうためにも通ってみようと思いましたが、診察が怖くなって通うのをやめました。

でも、涙を流す毎日で、本当に死にたくなって、助けてもらいたくて、耐えきれなくてもう一度診ていただきました。
会社が辛くて、と最近の出来事を話したら、本当にそうではないんでしょ、思い込みじゃないの?本当にそうだったらしっかり考えて自分で解決しなさい。え?別に夜眠れなくなったりとか体重の変化は特にないんでしょ??辛くなったらまた来なさい。と面倒くさそうに言われ、捨てられたような感覚に陥り、大泣きして帰りました。

私は何をしにここに通い続けたんだろう、何のために生きているんだろう?と思う毎日です。

前置きが長くなってしまったのですが、心療内科のお医者様というのはこのようにやはり少し怖い先生が多いのでしょうか…?
えまさんの描かれるお医者様は優しそうな先生ばかりですので…。
それとも私が厨二病のようなことを言ってしまって、先生の時間を潰してしまって他の患者様の対応ができないために、少し面倒くさそうにされて悪い対応をされてしまったんですか…?答えにくい質問をごめんなさい…。
ご回答できるようでしたら、お願いします。
お時間を使わせしまい申し訳ございません。
駄文を読んでいただいてありがとうございました。




お医者さんも人間ですから、
色々なタイプの方々がいらっしゃいます。


「心療内科の先生はこんなタイプ」
「内科の先生はこんなタイプ」と診療科で
区別出来るものではありません。


相談者さんはご自分で『思い込みが激しい』と自覚しているようなので、
その思い込みのせいなのか、受診した心療内科の先生が本当にそういうタイプだったのかは
わかりませんが、

ただ一つ言えることは、
もう、その心療内科に行くのはやめましょう。


たまたま、『合わなかった』のかもしれません。


お医者さんと『合わない』と思ったら、
全然病院を変えていいんです。


不安はあると思いますが、
相談者さんに合った心療内科が見つかるといいですね。

お体、お大事になさって下さい。





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