2020年09月07日

周りから言われてグサッときたこと

↑前回の記事です。低気圧のせいなのか…絶不調でした(^_^;)皆様はいかがでしたか？Twitterの「低気圧で不調」の呟きに『いいね！』が多かったので、やはり同志の皆様もそんな感じだったのかな？お互い無理しすぎには気をつけましょうね。私の場合は、放っておいてくれるの

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2020年09月04日

うつ病の人は低気圧で調子が悪くなる？

↑前回のアンサー漫画はこちら。一昨日、昨日と不調でした。低気圧に弱くなったのはうつ病のせいかなと思うのですが…不調の原因の大部分は、たぶん加齢（笑）だと思います。あと運動不足による筋肉量の減少…かな？看護師の時は「意外と力あるのね！」なんて言ってもらえて

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2020年09月02日

うつ病なのか怠けなのか知る方法

↑前回のアンサー漫画はこちら。今回はこちらです↓動けない自分が歯痒くて、自己嫌悪に陥ることはあります…。これはうつ病のせいなのか、自分が怠けているだけなのか…？と、自分で自分が分からない時もあります。インスタでこんなメッセージを頂きました↓怠くて動けない

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2020年09月01日

うつ病同士でマウントをとる

↓前回の記事はこちら。うつ病だということを多くの人は内緒にしてると思うので、なかなか出会えない分、期待してしまいますよね。以前耳にしたお話から、そう思ったことがありました。分からなくても「そうなんだね」って受け止めてあげられる人でありたいなと思います。

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2020年08月31日

うつ病に気付いたきっかけは？

↑前回のアンサー漫画はこちら。↓この辺りで「あれ？」と思ってすぐに受診しました。（思い立ったその日に）「疲れてるだけかな？」で済ませるにはあまりにも異常でした。仕事以外に何もしませんでした。（旦那さんは出張で不在でした。）ご飯を食べる気力もなく、体の怠

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2020年08月29日

うつ病の人は手抜きを知らない、とUNIQLOとGUの鬼滅コラボ

↑前回のアンサー漫画はこちら！朝からネットで買おうとスマホにかじりついてましたが、アクセス過多のせいなのか、勝手にログアウトになったり、画面が動かなかったり落ちたり…。ヤキモキしていたので実店舗に行くことにしました。開店30分前くらいに行って、30番目くらい

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2020年08月27日

うつ病の人に何をしたら良い？

↓前回のアンサー漫画はこちら。 ↓この辺りから読むと分かると思います。読み進めていくと、夫、お義母さん、お義父さん、実母、姉、実父が登場します。そして次は…人によっては、『診察についてきてくれると助かる』というタイプの方もいるだろうし、様々だと思うので『

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2020年08月25日

うつ病カミングアウトと私の診察の様子

↑前回のアンサー漫画はこちら！今回は、『周囲にカミングアウトはしたのか？』『診察の内容は？』というメッセージのアンサー漫画です！↓倒れる辺りの話はここから。どんな症状があったか？症状が出たのはどんな時だったか？薬をどうするか？…みたいな内容を話して、次回

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2020年08月24日

精神科を受診した人は『異常』⁈

↑前回の続きです！悲しいけれど、精神科に行く人を『異常』だと思う人もいるんだろうなぁと思います。例えばこちらのグラハム子さんの漫画↓https://woman.excite.co.jp/article/child/rid_E1583464735275/pid_2.html（過食・嘔吐を繰り返してしまうので精神科に行きたいと