うつ病になったことのない人には、本当に難しいことだと思います。
私自身も、理解が難しい事があります。
例えば、私はうつ病経験者ですが、ジショウコウイをしたことも、しようと考えた事も全くありません。
だから、それまでに至る人の気持ちがわかりません。
ネットで調べて知った事なのですが、
どちらも「他人に迷惑をかけたくない」
「他人に迷惑をかけるくらいなら
自分が傷付いた方がマシ」
という心理から起きる事が多いらしく、
決して「誰かに心配されたい」とか
「注目されたい」「かまって欲しい」
と思ってしているわけではないそうです。
自分の身に起きた事がないことは理解し難く、
「どうしてそんな事するの?」
「変な人。関わりたくない。」
という風に敬遠してしまう人もいると思います。
しかし私はそんな部分に着目するのではなくて、
「ジショウコウイに至った原因(ストレス)」に
気付いて寄り添ってあげられる人で
ありたいと思います。
21話へ続きます!
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コメントをありがとうございます。
町内会役員のことやら
色々抱えているものがあり、
なかなか返信の時間がとれません。
(領収書とか会計関連の仕事が…涙)
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フォローもありがとうございます!
仲 恵麻@nakaema1983#満3歳児入園 #2人目育児 #イラスト #子育て漫画 #入園 #卒園 #一姫二太郎 #幼稚園 https://t.co/gvOb8wlLWH2017年03月05日 21:35
上記のツイッターのように、長男が今月から満3歳児入園しました。 今日4回目の登園にして、門をくぐる時大泣きしてしまいました。 (制服を着るのは2回目から既に嫌がっていた)(笑) ちょっと大変ですが、2人目ともなると、その嫌がる姿も可愛らしいと思えます。
がんばれ、息子!
そのうちきっと、
幼稚園楽しくなるよ!
ライターとしてお仕事させて頂いてます↓
コメント
コメント一覧 (16)
数回前から読ませていただいてます。
私も10年くらい前に「うつ」と「パニック障害」と診断され
長年悩んでました。
なぜか突然転機が訪れて
資格を活かせると保育園で保育士をするうちに
自ら勝手に完治を感じて今に至ってます。
今日、コメントしたいと思ったのは
仲さんのお話を読んでて
「ヨシくん」がとても理解のある人だということに感動したんです。
我が家の話になりますが……
私が精神的疾患と診断された当時、子どもは高校生・中学生・保育園。
ダンナさんにも伝えました。
パニック障害の説明があるパンフレットがテーブルにあるのを見て「誰か客でも来て見られたらマズイから捨てろ」とか
入院を勧められた時には「子どものことと家の事が優先だから入院は許可出来ない」と……
先日縁があって精神衛生士の先生と話す機会があって聞いてみると、完治の宣言はしたものの、実は後遺症らしき状態になってると(^^;
やっぱり身近な人に理解してもらう…って大事ですね。
初コメなのに長々とスミマセンでした(^^;
これからも読ませていただきます♪
旦那様受け止めてくれて よかったですねー(´༎ຶД༎ຶ`)
旦那様、意外に理解のある方でよかった。(以前の食事のお話でちょっとワガママな方なのかなーと思ってました。ごめんなさい(^^;;)
私も仕事で寝不足が続いた時に意味もなく涙が流れて、旦那に助けを求めたのに無視された経験がすごくトラウマになっています…>_<…前のお話の婦長さんみたいな感じです。なんで泣いてるの?ってキョトンとしてました。それがたぶん今でも許せないんだろ~な。とにかく旦那様が理解ある方でよかったです!!
他の方も書かれてますが、以前の料理の品数の件や浮気疑惑の記事を読むと、病気についての反応がとても気になってました。
私の旦那も亭主関白っぽいところがあって、なんだか同じにおいを感じていたので笑
私の周りにもうつ病や統合失調症の方がいるので、周囲がどんな気遣いやサポートをしたらよいか教えていただけるとありがたいです。
Instagramで見つけて飛んできました!
私は一昨年に自律神経失調症を患い治療中の者です。
介護福祉士を目指し学校に通っていました。うつ病や自律神経失調症のことを勉強している時は私はならない大丈夫だわ~と思っていました。
一ヶ月施設実習があったとき、元々緊張に弱くて緊張のあまり朝起きると必ず下痢、施設に着くと便意はあるのに出ない状態が毎日続きました。夜は次の日不安でなかなか寝つけなかったり、エマさんのように悲しくないのに涙を流す時もありました。実習の最終日から便が出るわけでもく生理痛でもないのに不思議な腹痛が一週間続きました。内科、循環器内科にで診てもらって特に異常も無く処方された薬も効かず、身体は徐々に食欲も無くし-4㌔も落ちました。
それから精神的に可笑しいのが分かり心療内科へ受診して自律神経失調症と知りました。毎日緊張して下痢を繰り返すことで身体がコントロール出来なくなってたみたいです。だから、涙も突然流れたのかなと思っています…
私は心が元気だしならないわ~と思っていたのに、まさかなるなんて思いましませんでした…
今は、家族、彼氏、友人の極わずですが、私のことを応援してくれています。身近に理解者が居るのがとても心強いです。
これからもエマさんのブログ楽しみにしています(*˘︶˘*).:*♡
長々と失礼しました笑
子供の頃からリストカットが絶えませんでしたが、本当にかまって欲しいとかではありませんでした。
母から『ありがとう』を言われるにはどうしたら良いか→死ぬべきだと思ってリスカしたのがキッカケだったのですが、痛みに気を取られて一瞬でも辛いことを忘れられるから続けていました。
さすがに今はやってませんが(^_^;)
旦那様が受け止めてくれて良かったですね(^^)
私も看護師で時にはあるあるを感じながら読ませていただいてます。
私は手術をきっかけにうつ再発したんですが希死念慮がありました。再度お薬の治療を開始して今は治すことに希望を見いだしてます。やはりこのうつという病気が死を考えさせてるんだとおもいました。もう二度とそんな思いはしたくないです。もしそんな苦しい思いをしたとしても夜明けがくるんだと思っていただきたいと思いました。
逆に恵麻さんのような症状のかたもいるんだと勉強になりました。
症状や程度は様々ですが辛い病気ですね。
理解しようとしてくれる旦那様。羨ましいです。うちは触れない人だったので逆に自分で立ち直ろうと思いましたよ。(^^;
胸の内を明かしていける場所を提供して頂き、本当にありがとうございます。季節の変わり目なので、無理いようにされて下さいね。
当時付き合っていただいぶ年上の彼も理解しようと努力してくれました。
休職前から、食べない私をご飯に連れて行ってくれ、ひたすら泣いていても、ずっと抱きしめてくれました。
気晴らしにと外に連れ出してくれました。それは一般的に辛いことなのかもしれませんが、私はありのままでいてよかったので、苦痛ではありませんでした(^ ^)移動中はほぼぐったりしていて、到着したらほんの少し外に出て、すぐに帰る感じ…
調子悪いのでほとんど覚えていません( ̄^ ̄)彼には悪いなと思っていましたが、幸せでした(^ ^)
ホント、彼がいてくれてよかったと思います。
実母と義母がうつ病ですが、タイプが全く正反対でした
実母はうつが悪化すると、他人にぶつけるタイプですが、義母は自分を責めるタイプで、うつ病というものが身近にあったのに、義母が調子が悪い時はどう接するのが正解なのかわかりませんでした…
うつ病の人にとって、他人、特に家族の一言が悪くなったり良くなったりするキッカケになるので言葉にとても注意していました
義母は3年前に亡くなりましたが、何か言えることがあったんではないかと、今でも思います
私は追い詰め過ぎて仕事以外は何もできず寝たきり。食事も喉を通らず。ただひたすら涙が無駄に出て、生きてる存在価値がない人間とばかり頭が暴走してました。
辞めることは考えられず、ただ身体が先に悲鳴を上げて長期入院になり、辞めざる終えなかったです。
独り身だったことも原因かもしれません。
受診もせず、うつ病とも思わず自分が弱い人間とばかり責めてました。
彼はいたけど、頼りたくなくて、お別れを選びました。彼の方は最後まで号泣していました。
今思えば真面目過ぎたと思います。
ですので今回の記事については簡単にうつ病を一括りで描かれると知識の浅さが伺えてもやっとします。わからなくても、事前に調べて下さい。
基本的にはとてもにている境遇の現場でしたので共感してます
「うつ病」の人も違うんですよ。
「性格の違い」はあると思います!!
あと、周りの人がいい人が多ければ多いほど、改善する傾向は強いんじゃないかなあと個人的には思います。
でもやっぱり、
本人の気持ちや体がきちんとしてなければ、どんなに周りがサポートしてくれても治りません。
結局は本人の「力」ですね。
うつ病歴七年、周りからも見放され始めた主婦より(--)
私も昨年、適応障害を患っていました。
その当時の仕事の環境と、当時住んでいたアパートの隣人トラブル、付き合っていた人との関係等々、今振り返れば色々な事が原因だったんだと思います。
私の場合は、不眠症から始まり、食欲減退や倦怠感、何も悲しい出来事があったわけじゃないのに涙が出る。
あとは、情緒不安定になり、自傷行為や死にたいと思った事もあります。
今振り返れば、半年続いた不眠症の段階で仕事を変えるなり手段を取れば良かったのに、バカ真面目に仕事したり付き合っていた人に合わせたりしてました。
その当時は大変だったし、精神疾患にはなりたくないと思います。
でも、適応障害になったことで、もっと自分のことに目を向けよう。自分を大事にしようって思うようになりました。
私もなかなか自分の意見を言えないタイプなので、ここぞって時は言えるように頑張ってます(笑)
エマさんも家事や育児等で大変かも知れませんが、お体を大事になさってください。