皆様いかがお過ごしですか?

私は夏休み前よりちょっとリズムを
崩してしまっております…^^;

新型コロナが出現してきてから、
【コロナうつ】というワードが
聞かれるようになりましたね。

この度、厚労省が実態調査を行うそうです。

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これは学校が長期連休になると
いつも悩むことなのですが…

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という悩みのループに入ります(>_<)


これに今年は…
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という悩みが更に加わりエンドレス…っ!

どうにもこうにもなりません…。


今は【ゲームを長時間させたくない】を
断念して作業しております…。

(一応、『ゲームは1日○時間!』という
約束&制限は設けています。)


本を読んだり工作したり絵を描いたり…も
やったりするのですが、
ゲームの方が夢中になれるみたいです。



しっかり消毒、手洗い、マスクをしつつ、
心の健康の為にも適宜
気分転換をしていきたいなと思います。




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▼その他のエピソードはこちら。

初めてうつ病になった話の第1話はコチラ
産後にうつ再発編の第1話はコチラ

113話【番外編】もあります。
中傷被害に遭った話の後日談です。)

【娘(第一子)出産話】の第1話はチラ

看護学生時代の話↓

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