わたくしごとですが。

とある女のライフステージを絵日記で綴ったブログ。学生、社会人、結婚・出産、子育ての中に、意外と山あり谷ありな半生が!?

2021年02月

↑この記事から更新あいてましたこの時期は忙しいよー今年も例に漏れず『やらなきゃいけないこと』が基盤にある感じなので、落ち着きませんでした。それでもコツコツやってきて…1番気が重かった確定申告が終わりました!でもまだ、細々としたものが残ってます(T_T)なんとな
↑この記事から更新あいてました


この時期は忙しいよー
IMG_8408
今年も例に漏れず
『やらなきゃいけないこと』が基盤に
ある感じなので、落ち着きませんでした。

それでもコツコツやってきて…
IMG_8407
1番気が重かった確定申告が終わりました!
でもまだ、細々としたものが残ってます(T_T)

なんとなくめんどくさくて
後回しにしちゃってます。(コラ(笑))


で、そんな毎日を送っていたある日。
まだ眠くないけれど、ベッドに入りました。


(毎日だいたい23時〜0時の間に寝ます。)

IMG_8409
と安易に考えていたのですが、
「そのうち寝れる。」と思い続けた結果

IMG_8410

4時間も経ってましたf^_^;

結局午前4時になっても寝れなくて、
こうなると横になってるのがもったいなくて、
起きて洗濯物を干して、
それでも時間が余ったので
『あつまれどうぶつの森』をやりました(笑)


↓これ。

久々にやったから家にゴキ○リがいたよー!(>_<)




こんな風に眠れなかったことが
2回くらいありました…。

自分的には不眠になるような心当たりは
何もないのですが…
あえて一つ挙げるとすれば、
気温が急に下がったり上がった日だった
かなぁ…という感じでした。


結局その日は、子どもたちを送り出した後
5時間くらい寝ました。


完全なる昼夜逆転!(>_<)


メンタルの先生には『寛解してる』と
言われてる状態なのですが、
それでも不眠てあるんだなぁと思いました!


朝晩のリズムが狂わないよう、
疲れても昼寝し過ぎないように
しようと思います!

(ついつい寝過ぎちゃう…)


寒暖差があり調子が狂いやすい時期ですが、
皆様もお身体気をつけてください^_^


(InstagramのDMにメッセージをくれた方々、
お返事が出来てなくてごめんなさい





【↓読者登録してね】



▼その他のエピソードはこちら。



初めてうつ病になった話の第1話はコチラ
産後にうつ再発編の第1話はコチラ


113話【番外編】もあります。
中傷被害に遭った話の後日談です。)


【娘(第一子)出産話】の第1話はチラ



看護学生時代の話↓
本当にあった病院での心霊現象

子どものケンカ編の1話目はこちら

にほんブログ村 イラストブログ 絵日記へ
にほんブログ村


↑前回はこちら!最初からはこちら。お互いの業務の進み具合を話したりします。協力して欲しいことや、注意して見てほしい患者さんの情報共有をします。休憩室がナースステーションのすぐ隣だと、頻繁に鳴るナースコールやモニターの音、患者さんの声が聞こえてきたりします
↑前回はこちら!


最初からはこちら。

IMG_7916
IMG_7917
お互いの業務の進み具合を話したりします。

協力して欲しいことや、注意して見てほしい
患者さんの情報共有をします。
IMG_7918
IMG_7919
休憩室がナースステーションのすぐ隣だと、
頻繁に鳴るナースコールやモニターの音、
患者さんの声が聞こえてきたりします。
IMG_7920
患者さんから『コールしてもなかなか来ないから
ナースステーションまで来たの。でも看護師さん
1人も居ないわね』と言われることもしばしば。

【ナースステーションに必ず1人は居るように】
とされていますが、
忙しくて出払っていることも多いです。

IMG_7921
IMG_7922
IMG_7923


患者さんからのアンケートで
こんなご意見を聞いたことがあります。

『コールしてもなかなか来てくれない』
『ナースステーションに誰もいない』
『忙しそうにしてて話しかけづらい』
『忙しいのは分かるけど、忙しさを
全面に出さないで欲しい』

どれも看護師不足から起こっている弊害です。

私が現場で見ていた限り、
のんびり動いている看護師は
誰一人見たことがありません。

みんな、他人からは見えない沢山の業務を
抱えています。
(トイレに行くタイミングが掴めないほど)

業務が多過ぎて、テキパキ動いていても余裕は
なかなか出来ません。


「看護師さんが早く来てくれない!」と、
患者さんに不安や不満を抱かせてしまう
この現状をなんとか改善出来ないものか…。


日本の医師、看護師不足は深刻です…(T_T)


続きます。



【↓読者登録してね】



▼その他のエピソードはこちら。



初めてうつ病になった話の第1話はコチラ
産後にうつ再発編の第1話はコチラ


113話【番外編】もあります。
中傷被害に遭った話の後日談です。)


【娘(第一子)出産話】の第1話はチラ



看護学生時代の話↓
本当にあった病院での心霊現象

子どものケンカ編の1話目はこちら

にほんブログ村 イラストブログ 絵日記へ
にほんブログ村


※主にInstagramのDMで頂いたご質問やご相談にお返事するコーナーです。突然のDMですみません。投稿いつもと拝見しています!質問なんですけど、私自身結婚して一年経ったのでそろそろ子供と考えてるんです。ですが、今も良かったり悪かったりを繰り返してるんで、薬も飲んで

※主にInstagramのDMで頂いた
ご質問やご相談にお返事するコーナーです。

FullSizeRender


突然のDMですみません。
投稿いつもと拝見しています!

質問なんですけど、私自身結婚して一年経ったのでそろそろ子供と考えてるんです。ですが、今も良かったり悪かったりを繰り返してるんで、薬も飲んでるしどうしようかと悩んで、いろんな方にDMで聞いてまわってるんです^_^;

なかさんだったら、どうされますか?





以前描いたこちらの記事を読んで頂くと
良いかと思います↓

大切な人との赤ちゃん欲しいですよね、

わかります^ ^

私が担当医から言われたことは
「妊娠したら睡眠薬は飲まないで下さい。」
ということでした。

催奇性が心配だったようです。


お医者さんによって、患者さん個人によって
治療法や薬内容は異なるので、
主治医とよくご相談下さいね。







【↓読者登録してね】



▼その他のエピソードはこちら。



初めてうつ病になった話の第1話はコチラ
産後にうつ再発編の第1話はコチラ


113話【番外編】もあります。
中傷被害に遭った話の後日談です。)


【娘(第一子)出産話】の第1話はチラ



看護学生時代の話↓
本当にあった病院での心霊現象

子どものケンカ編の1話目はこちら

にほんブログ村 イラストブログ 絵日記へ
にほんブログ村

※主にInstagramのDMで頂いたご質問やご相談にお返事するコーナーです。こんばんは。私の双極性障害は気分の浮き沈みがあり、いいときはいいけど、悪いときは、とことんわるいです。えまさんはうつ病ですか。悪いときはどうすごしてますか?私はひたすら横になってます。悪い

※主にInstagramのDMで頂いた
ご質問やご相談にお返事するコーナーです。
FullSizeRender
こんばんは。
私の双極性障害は気分の浮き沈みがあり、
いいときはいいけど、悪いときは、
とことんわるいです。
えまさんはうつ病ですか。
悪いときはどうすごしてますか?
私はひたすら横になってます。
悪いときは、子どもがかわいく見えなくて、わずらわしく感じます。
そういう事はないですか?


​私の場合はやらなきゃいけないことがあっても、
具合が悪い時は素直に横になっています。

(それが出来る環境にいさせて貰っていることに

とても感謝しています。)


具合が悪い時、煩わしく思ってしまうのは
当たり前かなと思います。子どもに限らず。

それにメンタル疾患じゃなくとも、
普通の風邪の時だって
煩わしく思うことはあると思います。


横になっている時、
宅配業者の方には申し訳ないですが
宅配が来ると煩わしく思います(^-^;
(もちろん嫌な顔せず「ご苦労様です、
ありがとうございます!」と言って
受け取りますが。)


子どもを煩わしく思ってしまう自分が嫌で
情けなく感じますよね…。
母親失格だ…みたいな。

私もよく自己嫌悪に落ち入ります。



子どもたち2人共小学生になったのですが、
「お母さんだるいから休ませて」といえば
「良いよ。」と言って休ませてくれるように
なりました。(病気のことは言ってません)


お子さんが「休ませて」が分かる年齢に
なれば、だいぶ楽になると思います。


普段、相談者様は頑張りすぎているのかも
しれません。

お互い肩の力を抜いて、
楽に過ごせると良いですね^ ^



【↓読者登録してね】



▼その他のエピソードはこちら。



初めてうつ病になった話の第1話はコチラ
産後にうつ再発編の第1話はコチラ


113話【番外編】もあります。
中傷被害に遭った話の後日談です。)


【娘(第一子)出産話】の第1話はチラ



看護学生時代の話↓
本当にあった病院での心霊現象

子どものケンカ編の1話目はこちら

にほんブログ村 イラストブログ 絵日記へ
にほんブログ村



漢字から、平仮名とカタカナの組み合わせに変えました!7年くらい前になんとなーく考えて付けたペンネームで、「わかりにくいかな?」「覚えにくいかな?」と思っていても、なかなか変えるタイミングもなくここまで来ていました。しかし最近、占い師さんのYouTubeをたまたま
IMG_7504
IMG_7505

漢字から、平仮名とカタカナの
組み合わせに変えました!


7年くらい前になんとなーく
考えて付けたペンネームで、

「わかりにくいかな?」
「覚えにくいかな?」
と思っていても、

なかなか変えるタイミングもなく
ここまで来ていました。


しかし最近、
占い師さんのYouTubeをたまたま観て、
ペンネームを姓名判断してみようと
思い立ってやってみました。

そしたら…

IMG_7506

本当に悪かった(笑)

結果を読んで
「当たってるかも…」と感じる部分がありました。

IMG_7507


人気ブロガーさんでやってみると、
やはり結果がものすごく良くて…!
(勝手にやるな)

偶然にしてはすごくないか?と思うほど、
良い結果ばかりでした。


しかし変更するとしても、
まるっきり違うペンネームだと
フォロワーさんを混乱させてしまう
かもしれないので、『音』はそのままで
字を変えることにしました。


ペンネーム表記を変えて、
心機一転また頑張っていきたいと
思っていますので、
これからもよろしくお願い致します!



↓自己紹介ページも修正しました!





【↓読者登録してね】



▼その他のエピソードはこちら。



初めてうつ病になった話の第1話はコチラ
産後にうつ再発編の第1話はコチラ


113話【番外編】もあります。
中傷被害に遭った話の後日談です。)


【娘(第一子)出産話】の第1話はチラ



看護学生時代の話↓
本当にあった病院での心霊現象

子どものケンカ編の1話目はこちら

にほんブログ村 イラストブログ 絵日記へ
にほんブログ村

初めまして。いつも投稿見させて貰ってます。相談させて下さい。今 私は学生で少人数の教室に通っていて毎日登校しています。ですがよく自分の限界が分からず 体調を崩して保健室に行ってしまったり、学校を休んだりしてしまいます。そこで相談なのですが、心の休憩を入れた
IMG_6931

初めまして。
いつも投稿見させて貰ってます。
相談させて下さい。
今 私は学生で少人数の教室に通っていて毎日登校しています。
ですがよく自分の限界が分からず 体調を崩して保健室に行ってしまったり、
学校を休んだりしてしまいます。


そこで相談なのですが、心の休憩を入れた方が良いかなぁってタイミングを見計らう方法はありますか? 
イジメで自分自身とてもしんどくなってしまったのに学校に行っていた辺りから今もよくやってしまいます。ぜひ答えて頂ければ幸いです。


長文失礼しました。



——————————————


毎日登校していて偉いです。

学校生活って集団行動ですし
協調性を重視されるので、
『集団』が苦手な人にはキツい
ものがあると思います。




『休憩のタイミング』というお話ですが、
私自身もいまだに良く分かりません。
(申し訳ないです。)

体調を崩してから「休もう」となります。

しいて言えば、毎晩の睡眠をしっかりとることが
重要かなと思っています。

(良質な睡眠はとれていますか?)


あと、自分が何が苦手なのか、
どんなことで疲れやすいのかを知っていれば、
突然の不調を回避出来るかもしれません。


『集団が苦手』『周囲の雑音に敏感』
などが分かっていれば、それを避ければ
穏やかに過ごせるかもしれません。


穏やかに毎日を過ごせるといいですね。
お大事にしてください^ ^





↓他のお悩み相談一覧はこちら。






こんにちはインスタよく見させて貰っています!実は私も鬱で治療中の○歳です。先生から薬の副作用を聞いて怖くて今は漢方治療をしています。具体的には妊娠した時に胎児に影響が出るかもしれないと言われました。それが永久的なものなのか薬服用期間の間の話なのかはよく説
IMG_6931


こんにちは
インスタよく見させて貰っています!
実は私も鬱で治療中の○歳です。
先生から薬の副作用を聞いて怖くて
今は漢方治療をしています。
具体的には妊娠した時に胎児に影響が出るかもしれないと言われました。
それが永久的なものなのか薬服用期間の間の話なのかはよく説明を受けていなくて分かりません、、、
最近は自分でも驚くほど彼氏に対しても攻撃的になっていて、自分が保てなくなってきて薬を使わざるおえないかな、とじわじわ感じています。
エマさんは薬を使うことに対して不安はありませんでしたか??
長くなってすみません


————————————


こんにちは。
お薬の副作用など、不安になりますよね。
特に精神科のお薬は、依存性など心配になる人が多いような気がします。


『薬を使うことに対して不安はありませんでしたか?』ということですが、

私の場合、仕事中に勝手に涙が流れてしまう程日常生活に支障が出ていたので
そこまで考える余裕がなかったというのが実情です。

先生が処方してくれた通りに飲み、1年かけて回復出来たので、それで良かったのだと思います。
(1年で薬も通院も卒業しました。)

薬を飲まなくても良くなってから、第一子は妊娠出産しました。

しかし、産後に再発してしまったので
第二子は服薬しながらの妊娠出産をしました。


薬の胎児への影響は、妊娠中に服用した場合の話だと思います。
妊娠の予定がない場合はしっかり避妊をし、結婚してから子どもが欲しいとなった場合、
先生と相談して減薬したり、漢方に切り替えるとよいのではないかと思います。


担当の先生から私が聞いたことは、

「妊娠中は出来れば薬の量は
少ない方が良いし飲まない方が良いが、
うつ病が悪化するリスクを考えると
飲んだ方が良いと思う。」

という感じでした。


簡単に言うと、
【リスク】【確率】の問題だと思います。


『副作用のないワクチン』はないし、
『副作用のない薬』もこの世にはありません。

100%安全な医療はありません。

そして副作用は必ず出るものでもありません。


私の場合ですが、
胎児に影響が出る確率よりも
私のうつ病が悪化する確率とリスクが高かった
から、
先生は内服を続けた方が良いと判断したのだと思います。


そして、私はリスクがあることも理解した上で
自分は飲んだ方が良いと判断した為
飲み続ける事を選択しました。


相談者さんも、先生とよく相談して
【リスク】【確率】を踏まえた上で
自分に合った治療を選択出来ると良いですね^ - ^


お身体お大事になさって下さい。



↓薬を飲みながらの妊娠出産話はこちら。

↑現在こちらのシリーズ進行中ですが、昨日『鬼滅の刃画集・幾星霜』が届いたのでその事を書きたいと思います!発売日(4日)の翌日に届きましたー!正直最初は、「ファンブックは描き下ろし漫画あるけど画集にはないもんなぁ〜。画集は買わなくても良いかな…。」なんて思
↑現在こちらのシリーズ進行中ですが、

昨日『鬼滅の刃画集・幾星霜』が
届いたのでその事を書きたいと
思います!

IMG_6900
発売日(4日)の翌日に届きましたー!


正直最初は、
「ファンブックは描き下ろし漫画あるけど
画集にはないもんなぁ〜。画集は買わなくても
良いかな…。」なんて思ってたんです。

でも買って見てみて…

画集限定の描き下ろしイラストが
それはもう綺麗で可愛くて素敵で!

「なんで買わなくてもいいかなんて
思ったんだよ私!」と思い直しました!


その限定イラストなんですけど…

IMG_6901

鬼滅のノンカプ推しだったら
悶えること間違いなしの
可愛いイラストがありました!

(私は特に炭カナ推し!)
※どーでもいい情報(笑)


何度も見て癒されようと思います!




イラスト1枚1枚にワニ先生の
コメントがついていて
読み応えもありましたよ!


ファンブックと合わせてこちらも
おすすめですー!


鬼滅の刃公式ファンブック 鬼殺隊見聞録・弐 (ジャンプコミックスDIGITAL)



【↓読者登録してね】



▼その他のエピソードはこちら。



初めてうつ病になった話の第1話はコチラ
産後にうつ再発編の第1話はコチラ


113話【番外編】もあります。
中傷被害に遭った話の後日談です。)


【娘(第一子)出産話】の第1話はチラ



看護学生時代の話↓
本当にあった病院での心霊現象

子どものケンカ編の1話目はこちら

にほんブログ村 イラストブログ 絵日記へ
にほんブログ村


↑現在こちらのシリーズ進行中ですが、昨日『鬼滅の刃ファンブック2』が発売されたのでその事を書きたいと思います!待ちに待った『鬼滅の刃』関連本!書き下ろし漫画や未収録漫画が収録されているということで、とーっても楽しみにしてました!炭治郎たちの『普通の日常』
↑現在こちらのシリーズ進行中ですが、

昨日『鬼滅の刃ファンブック2』が
発売されたのでその事を書きたいと
思います!


IMG_6849

待ちに待った『鬼滅の刃』関連本!

書き下ろし漫画や未収録漫画が
収録されているということで、
とーっても楽しみにしてました!


IMG_6850


炭治郎たちの『普通の日常』が
面白くてたまらなく愛おしかったです!


あと、色んなキャラクターの
馴れ初め話を読みたいなぁと
欲深くなってしまいました…!


でも完結してる漫画だし、
もうこれ以上、
『炭治郎たちのその後』は
描かれないのかなぁ…。


ファンとしては、鬼退治とか関係ない
『日常漫画』をもっと読みたい気持ちです!


他にも【コソコソ噂話】のところには
「実はそーだったのか!」
「あのキャラはそんなこと思ってたの⁈」
という発見がいっぱいでした。


本当に買って良かったです(^^)


とっても面白いので、まだの方もぜひ
ご覧下さい♪



画集は近々届く予定です。楽しみ(^ω^)







【↓読者登録してね】



▼その他のエピソードはこちら。



初めてうつ病になった話の第1話はコチラ
産後にうつ再発編の第1話はコチラ


113話【番外編】もあります。
中傷被害に遭った話の後日談です。)


【娘(第一子)出産話】の第1話はチラ



看護学生時代の話↓
本当にあった病院での心霊現象

子どものケンカ編の1話目はこちら

にほんブログ村 イラストブログ 絵日記へ
にほんブログ村