うつ病に気付いたきっかけは？
↑前回のアンサー漫画はこちら。↓この辺りで「あれ？」と思ってすぐに受診しました。（思い立ったその日に）
「疲れてるだけかな？」で済ませるにはあまりにも異常でした。仕事以外に何もしませんでした。（旦那さんは出張で不在でした。）ご飯を食べる気力もなく、体の怠
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↑前回のアンサー漫画はこちら。
↓この辺りで「あれ？」と思ってすぐに
受診しました。（思い立ったその日に）
「疲れてるだけかな？」で済ませるには
あまりにも異常でした。
仕事以外に何もしませんでした。
（旦那さんは出張で不在でした。）
ご飯を食べる気力もなく、
体の怠さに身をまかせて
ひたすら寝ていました。
あとは、
悲しいことが起こったわけでもないのに
涙が勝手に流れたこと。
それが「自分はおかしい」と思った
きっかけだったと思います。
『確証』じゃなくても良いので、
「いつもの自分じゃないかも」と
思ったら、受診して頂きたいなと
思います。
仕事をどうするかはその後
考えれば良いと思います。
（私は受診したその日から休職
するように先生に言われました。）
仕事を大事にしたいお気持ちも
わかりますが、
優先すべきは『心身の健康』
だと、
経験して思いました。
