2018年12月31日 94・パニック発作と乗り物と私【産後にうつ再発編】 はじめましての方は→コチラ。初めてうつ病になった話の第1話はコチラ。産後にうつ再発編の第1話はコチラ。前回の93話はコチラ。ジッとしてて「退屈」と感じる程になれたら、『自分がやるべきことは自分がやらなきゃ』と思います。いてもたってもいられない程に。だから、【 カテゴリ : 2度目のうつ病(産後に再発)パニック症状
2018年12月30日 93・うつ状態から回復したと分かる兆候【産後にうつ再発編】 はじめましての方は→コチラ。初めてうつ病になった話の第1話はコチラ。産後にうつ再発編の第1話はコチラ。前回の92話はコチラ。【動かないと、『退屈!』って思う】私の場合、それが回復したとわかる兆候です。だからと言って、すぐ笑顔になれるような状態ではありませんが カテゴリ : 2度目のうつ病(産後に再発)パニック症状
2018年12月29日 92・子と離れた母の自然な行動【産後にうつ再発編】 はじめましての方は→コチラ。初めてうつ病になった話の第1話はコチラ。産後にうつ再発編の第1話はコチラ。前回の91話はコチラ。この動画は、実家に帰る前に自分のスマホで録画したものでした。まだ歩けない娘が、フラフラとつかまり立ちしながら「はい!」と返事する姿はと カテゴリ : 2度目のうつ病(産後に再発)パニック症状
2018年12月28日 91・羨ましいと思う性格の人【産後にうつ再発編】 はじめましての方は→コチラ。初めてうつ病になった話の第1話はコチラ。産後にうつ再発編の第1話はコチラ。前回の90話はコチラ。父はもう60代なのですが、周囲の人に『○○ちゃん』と呼ばれ、親しまれる性格の人です。『単細胞』と言ってますが(笑)「良い性格してるなぁ」 カテゴリ : 2度目のうつ病(産後に再発)パニック症状
2018年12月27日 90・父母のうつ病への理解度の違い【産後にうつ再発編】 はじめましての方は→コチラ。初めてうつ病になった話の第1話はコチラ。産後にうつ再発編の第1話はコチラ。前回の89話はコチラ。母は察する能力にたけているのですが、父は大雑把(笑)というか…細かいことがわからないタイプで、「そんなこと言ったら、相手はよく思わない カテゴリ : 2度目のうつ病(産後に再発)パニック症状
2018年12月26日 89・1歳の娘と別れた母親の様子【産後にうつ再発編】 はじめましての方は→コチラ。初めてうつ病になった話の第1話はコチラ。産後にうつ再発編の第1話はコチラ。前回の88話はコチラ。1歳の娘と離れ、実家のある長崎へ。父と母は普通に仕事に行っていて、日中は1人で過ごしていました。起き上がる元気もないし、自分の昼食を準備 カテゴリ : 2度目のうつ病(産後に再発)パニック症状
2018年12月25日 88・1歳娘と別れて実家へ戻る【産後にうつ再発編】 はじめましての方は→コチラ。初めてうつ病になった話の第1話はコチラ。産後にうつ再発編の第1話はコチラ。前回の87話はコチラ。こういう時ドラマでは『涙を流す』とか『名残おしそうに振り返る』とかそういうシーンがありそうですが、現実はありませんでした。脳のエネルギ カテゴリ : 2度目のうつ病(産後に再発)パニック症状
2018年12月24日 87・1歳になったばかりの娘と離れて暮らすことを決断【産後にうつ再発編】 はじめましての方は→コチラ。初めてうつ病になった話の第1話はコチラ。産後にうつ再発編の第1話はコチラ。前回の86話はコチラ。1歳になったばかりの娘と離れて、別々に暮らすと決めました。誰かに「そうした方が良い」と言われたわけでなく、パニックになってから、ずっと自 カテゴリ : 2度目のうつ病(産後に再発)パニック症状
2018年12月24日 86・綺麗事ばかりじゃない妊娠出産【産後にうつ再発編】 はじめましての方は→コチラ。初めてうつ病になった話の第1話はコチラ。産後にうつ再発編の第1話はコチラ。前回の85話はコチラ。寝室で1人でゆっくりさせてもらうことに。子どもを授かることは嬉しいしとっても喜ばしいこと。妊娠中は、お腹にいる我が子を感じれて、とても幸 カテゴリ : 2度目のうつ病(産後に再発)パニック症状
2018年12月23日 85・『ごめん』より『ありがとう』【産後にうつ再発編】 はじめましての方は→コチラ。初めてうつ病になった話の第1話はコチラ。産後にうつ再発編の第1話はコチラ。前回の84話はコチラ。寝室でぐるぐる考える私…「ごめんなさい。すみません。」って言われてばかりだと、「そんなに謝らなくても良いのに」という気持ちになることは カテゴリ : 2度目のうつ病(産後に再発)パニック症状
2018年12月22日 84・人に頼った時のうつ病患者の思考【産後にうつ再発編】 はじめましての方は→コチラ。初めてうつ病になった話の第1話はコチラ。産後にうつ再発編の第1話はコチラ。前回の83話はコチラ。申し訳無さ過ぎて、自分が情け無くて、辛くなってしまいます…。だから、頼むのが苦手です。(最近は思考を変えましたが…その話は後ほど…。) カテゴリ : 2度目のうつ病(産後に再発)パニック症状
2018年12月21日 83・精神科の入院は…?【産後にうつ再発編】 はじめましての方は→コチラ。初めてうつ病になった話の第1話はコチラ。産後にうつ再発編の第1話はコチラ。前回の82話はコチラ。フォロワーさんから「昔の辛かったことを思い出すのはキツくないですか…?」とご質問を頂くのですが、私はまっったく辛くないので、大丈夫です^ カテゴリ : 2度目のうつ病(産後に再発)パニック症状
2018年12月20日 82・精神科救急で筋肉注射という選択肢【産後にうつ再発編】 はじめましての方は→コチラ。初めてうつ病になった話の第1話はコチラ。産後にうつ再発編の第1話はコチラ。前回の81話はコチラ。セルシンは、不安や緊張をしずめたり、筋痙攣を改善したり、麻酔の前にも用いられるお薬です。パニックで、無意識に体に力が入っていたのでリラ カテゴリ : 2度目のうつ病(産後に再発)パニック症状
2018年12月19日 81・どうしてたら、うつ病にならなかったのかな【産後にうつ再発編】 はじめましての方は→コチラ。初めてうつ病になった話の第1話はコチラ。産後にうつ再発編の第1話はコチラ。前回の80話はコチラ。再発したくなかった。もう自分は大丈夫だと思ってた。でも、またうつ病になって、パニックにもなってしまいました。うつ病は、一度なってしまう カテゴリ : 2度目のうつ病(産後に再発)パニック症状
2018年12月18日 80・母親の休憩時間て、いつ?【産後にうつ再発編】 はじめましての方は→コチラ。初めてうつ病になった話の第1話はコチラ。産後にうつ再発編の第1話はコチラ。前回の79話はコチラ。【いつ休んでたっけ?】って、この時本当に、本気で考えました。そういえば…出産してからずーっと『休み』がなかった気がします。娘が寝ている カテゴリ : 2度目のうつ病(産後に再発)パニック症状
2018年12月17日 79・1人で抱え込む性格【産後にうつ再発編】 はじめましての方は→コチラ。初めてうつ病になった話の第1話はコチラ。産後にうつ再発編の第1話はコチラ。前回の78話はコチラ。場面は精神科の救急外来に。『1人で抱え込みやすい性格』。うつにならなければ、私は一生気付かず、自覚せず生きていたかもしれません。でも自覚 カテゴリ : 2度目のうつ病(産後に再発)パニック症状
2018年12月16日 78・中傷ブログがついに【産後にうつ再発編】 はじめましての方は→コチラ。初めてうつ病になった話の第1話はコチラ。産後にうつ再発編の第1話はコチラ。前回の77話はこちら!犯人は、大体の人が『Yさんは犯人じゃありません』という書き込みを見ただろうと踏んだのか、中傷ブログはやっと削除されました。(私への謝罪は カテゴリ : 2度目のうつ病(産後に再発)誹謗中傷に遭った話