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初めまして。こんばんは。
いきなりすみません。
仲さんの投稿を見てうつ病になりやすい人を知って自分に当てはまりすぎていてなりやすいから気をつけておこうと思えました。
気をつけていましたが、自分のせいなんですが精神的にきてしまって嘔吐、吐き気、胃痛を繰り返しています。
消化器内科の先生に「心療内科で見てもらった方がいい」と言われました。
今実家にいますが、病院に行ってうつ病と診断されてもこんな娘で申し訳ないと思ってしまって親に言う自信がありません。親が親自身を責めてしまいそうな気がして病院にいけません。
でも親は塞ぎがちな私を見て「外にでて歩きなさい!」や「病は気からだよ!」とか今の私にはキツイ言葉を掛けてきます。もちろん心配からくるのは分かってます。
だからこそこれ以上心配かけたくないです迷惑かけたくないです。
エマさんは親に言う時どういう心境でしたか?どうしたらいいですか?病院に行った方がいいですか?
それとも時に任せて自分の心から病が去るのを待った方がいいですか?





機能性ディスペプシアの相談者さんと
同じような症状ですね…。


消化器内科の先生が
『心療内科を受診した方が良い』
と言うのなら、
受診した方が良いと思います。



私は親(相手)がどう思うかは考えずに
事実だけを伝えました。


相手が病気のことをどう受け止めるかは
相手自身の問題です。


理解が難しそうであれば、
診察に同行してもらうのも良いと思います。


メンタルの病気と聞いても、
家族はどう接すればいいのか
最初はわからないと思うので、

『今は体がだるくて動けない。放っておいてほしい。』とか
『空腹だけど料理する元気がない。何か食べさせてほしい。』
という風に【自分の状態と希望】を伝えてみて下さい。



「心配かけたくない」
「家族に申し訳ない」
と思うのはわかりますが、

相談者さんは
ご自分の心身の健康のことを
1番に考えて下さい。


『時に任せて
自分の心から病が去るのを
待った方がいいですか?』
とありますが、

個人的には『寛解することはあっても
また繰り返してしまう可能性が高い』
と思っています。


もしかしたら、うつ病ではなく
他の精神疾患かもしれませんし、
精神科・心療内科の受診をお勧めします。


お大事にして下さい。







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